2015銷售冠軍書--被討厭的勇氣。作者號稱與佛洛依德、榮格齊名，並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人，更堪稱自我啟發之父！
我讀後心得，並將我個人修正想法略說一下：
1.正向心理學（光明面、正向思考...）紅了數百年，學術界終於有人正視還是會有陰影產生(這不是顯而易見嗎？朝向陽光就將陰影拋在後面，但還是有陰影啊 )，忽略它不表示一切都是假的，只是眼睛業障重....反而積小病成大病，好好先生一抓狂就不可收拾....
2.作者認為"黃金比例"就是5：1，五分向前看、一分處理陰暗面。 一有認為不舒服受侵犯時，要馬上面對處理，然後就轉身離開。 如，聽到同事說妳壞話且明顯非事實，就直接說明這非事實且已造成自己的傷害，明確表達後離開，先不要管他人是否會因此更討厭妳...。
3.拋開被他人需要的感覺，才能找到自己情緒上的自由。將自己過好後，場域強就能自立出另一山頭，吸引、發展出適合此區的生態圈。
我認為：傳統宗教、守舊倫理派都會要求服從、犧牲小我、從俗、不要造成他人困擾、放下、學會笑就不會恨了、一切都是最好的安排幫我消業障用...等。這種論調當然有某些受是當權教義者所鼓吹，可謀利於某些得利者，有些被評非人性、沒公義與人本思考，更多人是當逃避的藉口。 只有少數人真能消掉業障（從中成長）、逆增上緣。
因此，正向派是真的有必要做修正，畢竟"成佛或悟道"之前，我們只是凡夫俗子，愛恨情仇貪嗔癡，不求有功但求無過的將人生過得更好。
①要搞定他人，自己先瞭解自己，否則怎麼知道被實行被討厭後，自己"心理上"過得更不好，勇氣盡失...節節敗退。
我於實務上，可能比心理學家更具實戰經驗。以紫微斗數為例，舉關於"被討厭的勇氣"中極端的兩星說明，其他星暫略..主星若為：
˙貪狼：根本不用看這種書，因為他們本身就具備這種勇氣。貪狼中不乏更高杆者，得罪後又能馬上慎重道歉，這樣的破壞後建設，能撐出一片天，被敬重又不得罪人。
˙ 天相：一定要看這種書，天相不想當團體中異類者又重面子，所以這書就是為他們寫的。
②東西方理論不同，東方強調利他，西方強調自己先滿足溢出才有能力給他人。孰對孰錯？
其實沒有對錯，只有因人而異，一切朝中庸之道走。
平時已退讓到自己不開心也沒從中獲取成長者，那麼就呼叫出勇氣吧！
若平時已大獲其自利搞得政不通、人不和；那麼吃虧就是佔便宜反而是自己的另一成長動能。
若像夏夕夏井這類的人，只能傷人、討厭人，沒有任何承擔被討厭的勇氣、受檢討的空間，那麼看了也沒用，建議窩在原本的小空間內取暖吧，因為心理學他們最懂！
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