農曆五月五日端午節，是夏季裡最重要的一個節日。家家戶戶綁肉粽、吃肉粽，看龍舟比賽、中午立蛋、接午時水、香包、白蛇傳的故事…每年重複，樂此不疲。
一般傳統的說法，都認為端午節源自於紀念屈原的活動。然而，許多盛行於世的端午習俗，歷史卻比屈原的傳說還要悠久。有學者據此推測，端午節或許另有起源。其中一種說法是：端午節源於對除去「惡日」的禁忌。
數字五，是居中屬陽。十二地支的”午”也是居中屬陽，因此在居在夏天的雙陽日（五月五日，又稱端午：五月的第一個五日），此日當然就被賦有陽氣盛，具有除穢、除晦的功能。也由於古時候的公衛、醫療都不到位，因此預防夏天瘴癘之氣的方法就是喝雄黃酒（驅瘟解熱的效果）、攜帶香包（辛香料可防蟲、解瘴氣、甚至可解腹瀉）、懸菖蒲艾草等可以藉助它們揮發的氣味清潔空氣，消除病毒。
這裡我們來教導一般端午開運、去晦的小撇步，供讀者們參考，也祝大家端節連假愉快！
1. 飲、洗午時水：當天先將水裝好在盆子裡，將水盆拿到午時陽光正炙的太陽底下曝曬（午時就是11～13：00之間）。此水據聞具有強烈的陽氣，可以燒過飲用，或是來擦拭身體、洗頭洗澡。具有去穢除晦，或是對皮膚病、過敏體質有所助益。也有加入香草類植物（如蘭草蒸煮）於水中沐浴，用以辟邪，稱為「洗百病」，所以端午節亦有「沐蘭節」之稱。
＊一些首飾、水晶、玉石等，也可泡在午時水中，以達淨化效果。
＊大人小孩在大熱天發燒、發熱，取出午時水飲用(需煮過)，據聞可達消暑之效果。
＊四肢無力狀況，取午時水加米酒及薑片煉煎，塗抹患處。
＊遇小孩腹瀉，取午時水加少許鹽巴煉煎服用，可止瀉。
＊遇犯沖喪、喜慶或去看病人感覺身體不舒服的狀況，可取午時水加芙蓉、或秣草、香茅草、雞糞藤淨身即可。
圖：以菖蒲沐浴
2.五色絲線：古人於端午節時會把五彩絲線纏在手腕或掛在身上 (男左女右)，或是佩戴具有五行能量的天然五色石飾品，皆可避災除病、保佑安康。
圖：若能依木（綠）、火（紅）、土（黃）、金（白）、水（黑）五行相生的順序編織，則更好。
＊五色絲線於一般的水晶飾品店面都有零售，非常便宜。
3. 門口懸掛菖蒲、艾草或是蒜頭：懸於門外據說亦有驅瘟辟邪之效；通常菖蒲被認為是天中五瑞之首，象徵驅除不祥的寶劍，插在門口可以避邪，故有蒲劍斬千邪之說；而艾草則代表百福，是菊科多年生草本植物，一種可以治療疾病的藥草，插在門口，可以使身體健康。
4. 自製香囊配戴：家裡有小孩子的父母，不妨自己縫製香囊，內裝芳香馥鬱的藥物如白芷、丁香（去中藥店詢問即可）等，其香氣具有驅蚊辟穢的功效，尤其是家有皮膚過敏的小孩。
5.吃五黃：欲求財可以吃五種黃色的食物，中午吃最佳，例如黃酒、黃魚、黃豆、黃色的水果、蛋黃…等等，就可以增加陽氣，財氣大發。
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